Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Настройки

Республиканский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями Государственное бюджетное учреждение

Республиканский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями

Урок здоровья

В путь дорогу собирайся,
За здоровьем отправляйся!

Проблемы сохранения здоровья и привития навыков здорового образа жизни очень актуальны сегодня. Как мы должны сохранить здоровье детей? С этой целью был проведен «Урок здоровья для родителей» в отделении реабилитации для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья ГБУ РРЦ В Буздякском районе.

Наш урок необычный — урок здоровья. На этом уроке здоровья родители получили знания о том, как надо заботиться о своих детях и внуках, о себе. Об особенностях своего организма, о том, как нужно заботиться о здоровье детей, о своем здоровье, чтобы не болеть, вести здоровый образ жизни, как сберечь зрение и слух, как сохранить здоровыми зубы, что и как нужно есть и многое другое. Также родители получили ответы на простые вопросы:

  • Что такое здоровье?
  • От чего зависит здоровье?
  • Что нужно знать и уметь, чтобы всегда быть здоровым?

Цели:

  1. Учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы.
  2. Сформировать навык осознанного отношения к гигиене своего тела, повторить основные принципы здорового образа жизни.
  3. Продолжить работу по воспитанию доброжелательного отношения друг к другу.

Участники: родители, специалисты.

Место проведения: зал ЛФК.

Оборудование: мячи, кубики, гимнастические палки, скакалки.

Большое значение для здоровья ребенка имеют дыхательные упражнения, которые дают человеку возможность накапливать и восстанавливать жизненную энергию. Но не все умеют дышать правильно. И «неумение» это вырабатывается с ранних лет. Большинство детей дышат ртом, поэтому они часто болеют. Почему полезно дышать носом? Потому что воздух, проходящий через нос, очищается от пыли, подогревается до температуры тела. Таким образом, организм защищает от болезней. Родителям была показана и проведена дыхательная гимнастика. Родители узнали много полезного, получили хороший урок здоровья, заряд бодрости и энергии. 


Обновлено 29 апреля 2019 Версия для печати

05.11.2019 года воспитанники отделения реабилитации посетили студию анимации в сопровождении социального педагога Фатхылисламовой Ж.А.

Примите участие в опросе

Ваше мнение важно для нас!

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: Как правильно и с какой целью накладывается согревающий компресс?

Посмотреть ответ